Vad ska ett CV innehålla 2026? Avsnitt & checklista

Rekryterare i Sverige lägger i genomsnitt bara 6–10 sekunder på ett CV vid första genomläsningen. För att komma vidare till intervjustadiet måste ditt CV omedelbart visa att du har rätt erfarenhet och kompetenser – och det kräver att rätt avsnitt finns på rätt plats. Nedan hittar du en komplett checklista över vad ett CV ska innehålla 2026, anpassad till svenska normer och arbetsmarknad.

1. Kontaktuppgifter – alltid högst upp

Öppna CV:t med ett sidhuvud som innehåller exakt det rekryteraren behöver för att kontakta dig. Inkludera:

• Fullständigt namn (gärna i något större typsnitt)
• Yrkestitel – den roll du söker eller din nuvarande titel
• Telefonnummer
• E-postadress – en professionell adress, helst med ditt namn
• Stad (t.ex. Stockholm) – fullständig gatuadress behövs inte
• LinkedIn-URL om profilen är uppdaterad och komplett

Utelämna personnummer, kön, ålder och civilstånd. Dessa uppgifter är inte relevanta för rekryteringsprocessen och kan dessutom strida mot diskrimineringslagen. Foto är frivilligt i Sverige – läs vår guide om foto i CV om du är osäker.

2. Profiltext – din hiss­presentation i text

Direkt under kontaktuppgifterna placerar du en profiltext på 2–4 meningar. Det är inte obligatoriskt, men starkt rekommenderat: den ger rekryteraren en snabb bild av vem du är yrkesmässigt och varför just du är rätt för rollen.

En bra profiltext anger din yrkestitel, hur många års erfarenhet du har, din specialisering och en konkret styrka eller prestation. Undvik innehållslösa fraser som