Hur skriver man ett CV steg för steg (2026)
Quick answer
Ett svenskt CV byggs upp i omvänd kronologisk ordning med sju nyckeldelar: kontaktuppgifter, profilsammanfattning, arbetslivserfarenhet, utbildning, kompetenser, språk och eventuella övriga uppgifter. Håll det på 1–2 sidor och fokusera på konkreta resultat.
Att skriva ett CV kan kännas överväldigande, men med rätt struktur är det enklare än du tror. Den här guiden tar dig igenom varje steg – från blankt dokument till ett färdigt CV anpassat till den svenska arbetsmarknaden 2026. Följ stegen i ordning så har du ett professionellt CV redo på under en timme.
Steg 1 – Välj rätt format och längd
I Sverige är det omvänt kronologiska formatet norm: du börjar med din senaste erfarenhet och arbetar dig bakåt i tiden. Det är det format svenska rekryterare är vana vid och som fungerar bäst i de ATS-system (automatiserade urvalsverktyg) som allt fler arbetsgivare använder.
Sikta på 1 sida om du har under fem års erfarenhet, och högst 2 sidor om du är mer erfaren. Undvik grafiskt tunga layouter med spalter och textrutor – de kan krångla till det i ATS. Välj ett rent typsnitt som Arial, Calibri eller Georgia i storlek 10–12 pt. Läs mer om hur du avgör rätt längd i vår artikel om hur långt ett CV ska vara i Sverige.
Steg 2 – Kontaktuppgifter
Längst upp på ditt CV placerar du dina kontaktuppgifter. Inkludera:
- Fullständigt namn (tydligt och i stor text)
- Telefonnummer (mobilnummer du alltid svarar på)
- E-postadress (professionell – gärna förnamn.efternamn@...)
- Ort (stad räcker, inte fullständig adress)
- LinkedIn-profil (om den är uppdaterad)
Ange aldrig personnummer i ditt CV. Foto är valfritt i Sverige och det är fullt accepterat att utelämna det.
Steg 3 – Profilsammanfattning
Direkt under kontaktuppgifterna skriver du en kort sammanfattning på 3–5 meningar. Den ska snabbt besvara: Vem är du yrkesmässigt? Vad är din starka sida? Vad söker du? Skräddarsy den till varje tjänst du söker. Undvik klichéer som
Frequently Asked Questions
Vad ska ett CV innehålla i Sverige?
Ett svenskt CV bör innehålla: kontaktuppgifter, en kort profilsammanfattning, arbetslivserfarenhet (omvänd kronologisk ordning), utbildning, kompetenser och språkkunskaper. Foto är inte obligatoriskt och personnummer ska aldrig anges.
Hur långt ska ett CV vara i Sverige?
De flesta svenska CV:n är 1–2 sidor. Har du under fem års erfarenhet räcker en sida. Mer erfarna kandidater kan använda två sidor, men undvik att fylla ut med irrelevant information.
Ska man ha en profilsammanfattning i sitt CV?
Ja, en kortfattad profilsammanfattning (3–5 meningar) längst upp på CV:t är vanlig på den svenska arbetsmarknaden. Den ger rekryteraren en snabb bild av vem du är och vad du erbjuder.
Ska man ta med foto på sitt CV i Sverige?
Foto är inte ett krav i Sverige. Det är valfritt och allt vanligare att utelämna det för att undvika omedveten diskriminering. Fokusera på kompetens och erfarenhet istället.
Hur beskriver man arbetslivserfarenhet i ett CV?
Lista dina tjänster i omvänd kronologisk ordning (senaste först) med jobbtitel, arbetsgivare, ort och anställningstid. Under varje tjänst – använd punktlistor och beskriv konkreta prestationer med siffror när det är möjligt, t.ex. 'Ökade försäljningen med 20 % under Q1 2025'.
Sources
Related Articles
CV-mall gratis att ladda ner – Word & PDF 2026
Hitta och ladda ner gratis CV-mallar i Word och PDF för den svenska arbetsmarknaden 2026. Tips på ATS-vänliga mallar och vad du ska fylla i.
Resume TipsPersonligt brev: mall, exempel och tips 2026
Lär dig skriva ett personligt brev som väcker intresse – med konkret mall, exempel och tips anpassade för den svenska arbetsmarknaden 2026.
Resume TipsReferenser i CV – hur och när du lämnar dem
Lär dig den svenska konventionen för referenser i CV:t: när du skriver dem, hur du formaterar referenslistan och vad du bör tänka på när du väljer referenspersoner.